Man soll dem Leib etwas Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen
Peelings
Lavendel-Meersalzpeeling
2 EL Meersalz
1 EL Lavendelblüten
2 EL Mandelöl
3 Tr ätherisches Lavendelöl
Zuerst das Meersalz mit den Lavendelblüten mörsern. Wenn das Salz etwas zerkleinert ist zusammen mit dem Mandelöl vermengen und das ätherische Öl dazutropfen. Natürlich kann man an Stelle von Mandelöl auf ein Anderes verwenden. Für sehr trockene Haut eignet sich zum Beispiel auch Olivenöl.
Orangenpeeling
2 EL Kokosöl
1 Orange bio
1 EL Honig
3 Tr ätherisches Orangenöl
Das Kokosöl kurz erwärmen damit es flüssig ist. Mit Honig zu einer homogenen Massen rühren. Abrieb einer Bioorange (oder Mandarinli) beigeben und das ätherische Öl dazugeben. Da die Mischung beim duschen schnell in Kontakt mit Wasser kommt, kann es schnell zu einer Verkeimung kommen. Daher nur kleine Portionen produzieren und sich wieder aufs Neue darauf freuen.
Rosmarinpeeling
2 EL Meersalz
1 kleiner Zweig Rosmarin
1 EL Olivenöl
3 Tr ätherisches Rosmarinöl
Rosmarinnadeln abzupfen und kleinschneiden dann mit dem Meersalz mörsern bis eine angenehme Körnergrösse entsteht. Mit dem Olivenöl zu einer Paste vermengen und das ätherische Öl dazugeben. Erfrischt und regt den Kreislauft.
Lippenpflege
Du kannst deinen Lippenbalsam ganz einfach selbst herstellen und so ganz auf Erd- und Palmöl wie in den Meisten herkömmlichen Produkten verzichten. Das gute an diesem Rezept ist, dass du es hier mit den Zutaten nicht all zu genau nehmen musst. Das Öl kannst du nämlich selber wählen. Wenn du kein Ringelblumenölauszug zur Hand hast, nimm dir einfach ein Oliven- oder Rapsöl aus der Küche. Ich habe als Konsistenzgeber Shea- und Kakaobutter verwendet. So wird der Balsam etwas cremiger aber du kannst auch einfach etwas mehr Bienenwachs nehmen. Die ätherischen Öle sind hauptsächlich für den Duft, auch da darfst du kreativ sein. Aber Achtung nicht alle ätherischen Öle sind hautverträglich! Lavendel fein oder Melisse eigenen sich auch sehr gut. Melisse hilft zudem gegen Lippenherpes. Trocopherol macht die Lippen geschmeidiger und deine Lippenpflege etwas länger haltbar und ist somit auch kein muss für die Herstellung
Zutaten
30ml Ringelblumenöl
10gr Sheabutter
10gr Kakaobutter
7gr Bienenwachs
10 Tropfen äth. Grapefruitöl
1gr Tocopherol (Vitamin E)
So wirds gemacht
Bienenwachs im Öl langsam schmelzen, Temperatur abstellen und darin Shea- und Kakaobutter verflüssigen. Das Trocopherol und das ätherische Öl hinein tropfen und schnell in kleine Tiegel oder Lippenstifhülsen abfüllen. Damit der Balsam auch deine gewünschte Konsistenz hat, kannst du dies vor dem Abfüllen einfach testen, indem du einen Tropfen der flüssige Masse auf einen Teller tropfst und ihn abkühlen lässt. Ist es noch zu flüssig mit etwas Bienenwachs nochmals erwärmen und wieder testen.
